Ateliers et Retraites
Immersion feminine
Se reconnecter à son bassin, son périnée, amener du mouvement, de la conscience, activer son énergie féminine, sa créativité, découvrir la pratique de l'œuf de jade, 1 fois par mois.
Je te propose de nous rencontrer un samedi par mois pour faire un travail régulier et en profondeur.
Ces rencontres sont avant tout un espace de partage entre femmes, un espace de douceur et de féminité où je t'accompagne. Un espace de respect pour te reconnecter à ton féminin sacré, à ton corps, à ta sensualité à ta force de femme. Un espace d'écoute et de soutien pour se retrouver dans un esprit de sororité et dans un environnement sécurisant.
Explorer ton bassin (Svadhistana chakra) et ton périnée (Muladhara chakra) c'est réveiller ton énergie féminine (la Shakti), faire circuler les énergies dans le bassin pour amener la santé, aller à la rencontre de ton identité, ta créativité (projets), en libérant les vieilles mémoires et les émotions cristallisées dans cet espace intime et sacré.
Je te propose ce voyage à travers des méditations, des visualisations, des exercices, de la danse, le mouvement, l'anatomie, le massage, l'auto soin, la pratique ancestrale de l'œuf de jade.
Si tu as envie de t'éveiller à ta puissance pour réaliser tes rêves et trouver ta place pour briller, viens nous rejoindre !
Retraite Shakti Eclosion
Dans le silence du cœur, loin des regards extérieurs, commence un voyage intérieur : celui de la femme qui revient à elle. À travers la voie du Tantra, elle apprend à écouter, ressentir et honorer l’énergie puissante et créatrice qui habite son bassin. C’est un chemin de reconnexion à sa Yoni, ce temple sacré du féminin, lieu de mémoire, de plaisir, de naissance et de transformation.
La Yoni, dans la tradition tantrique, n’est pas simplement un organe — elle est une porte d’accès à la conscience. Elle détient en elle la sagesse du corps, la mémoire des lignées, les blessures et les désirs profonds. La rencontrer, c’est oser se rencontrer pleinement : dans sa vulnérabilité, sa sensualité, sa puissance.
Cette retraite est faite pour toi :
- Si tu ressens un besoin de libération des mémoires / des traumas dans ta Yoni
- Si tu as besoin d'œuvrer sur l'énergie du cœur
- Si tu veux découvrir le Tantra dans un espace bienveillant. Ici en toute sécurité, tu seras initiée au Tantra dans la douceur, à ton rythme, à ce que tu ressens
- Si tu veux réveiller ta libido ou simplement mieux te comprendre, te connaître : cette retraite va te permettre d'aller vraiment à la rencontre de ton énergie vitale, dite aussi énergie se_xuelle, ou va pouvoir te relier à cette énergie, l'activer et apprendre comment dans ton quotidien tu peux mettre ces gestes en place
- Si tu veux découvrir la médecine de la Rose. Grande déesse des fleurs, la Rose porte une médecine de guérison incroyable ! Elle nous apaise, nous pacifie avec nos émotions. Elle porte aussi la géométrie sacrée du se_xe de la femme.
- Si tu as besoin de douceur envers toi et ton corps. La pratique du Tantra est avant tout une Aude à l'amour, le retour à soi, plonger toujours un peu plus loin vers de la douceur, de l'attention envers nous-même.
- Ou tout simplement si tu as envie de passer 4 jours magiques entre femmes ! La sororité au cœur de cette retraite. Rencontrer des sœurs, œuvrer ensemble, se sentir soutenue, comprise. Rien de plus beau que ces moments magiques entre F'âmes !
Ateliers
L'Œuf de Yoni
Accompagnement, découverte et pratique de l'œuf de yoni ou œuf de jade.
Pour celles qui le connaissent déjà et pour celles qui le découvrent, cette journée vous permettra de prendre contact avec l'œuf et d'adapter cette pratique à vos besoins.
Cette ancienne pratique taoïste, très bénéfique pour les femmes, est un chemin de retour vers l'intérieur, vers nos ressources véritables pour mieux nous soigner et faire face aux difficultés dans nos vies des femmes aujourd'hui. Pratique d'éveil, de centrage et d'ancrage destinée à faire circuler l'énergie vital dans le corps en enlevant les blocages.
A niveau physique, la pratique de l'œuf génère de l'énergie et aide à éveiller, à retonifier, à remettre en circulation, à diffuser les énergies dans le bassin. Stimule les sécrétions de nos glandes hormonales apportant la santé, l'harmonie et l'équilibre. Conseillée pour soigner toutes les problématiques de la ménopause, des menstruations, de fertilité, des fuites urinaires (renforcement et assouplissement du périnée), de circulation sanguine, des fibromes, de l'endométriose, etc.
A niveau émotionnel et spirituel, l'œuf de Yoni nettoie les émotions engrammées dans ce réceptacle et les transforme en énergie positive au service de notre épanouissement, nous gagnons en énergie vitale (transformation de l'énergie se_xuelle en énergie vitale). Travaille en profondeur, ce qui nous permet d'éveiller de plus en plus notre conscience dans notre chaudron magique. C'est un éveil spirituel.